【茄饼夹肉的家常做法】茄子是一种非常常见的食材,不仅营养丰富,而且口感独特。将茄子做成茄饼,再夹上香喷喷的肉末,是很多人记忆中的美味。下面是一份简单易学、适合家庭制作的“茄饼夹肉”的家常做法总结。
一、做法总结
1. 准备材料:茄子、猪肉末、葱姜、鸡蛋、面粉、淀粉、调料等。
2. 处理茄子:茄子去皮切片,用盐水浸泡防止变黑。
3. 调制面糊:将鸡蛋、面粉、淀粉和适量水混合成糊状。
4. 裹面糊:将茄子片均匀裹上面糊。
5. 煎制茄饼:热锅凉油,放入茄子饼煎至两面金黄。
6. 炒肉末:另起锅炒熟肉末,加入调料调味。
7. 夹肉食用:将煎好的茄饼夹上肉末,即可享用。
二、所需材料及用量(以2人份为例)
材料 | 用量 |
茄子 | 1个(约300g) |
猪肉末 | 100g |
鸡蛋 | 1个 |
面粉 | 50g |
淀粉 | 20g |
葱姜 | 少许 |
生抽 | 1汤匙 |
老抽 | 半汤匙 |
盐 | 适量 |
白胡椒粉 | 少许 |
食用油 | 适量 |
三、小贴士
- 茄子切片后用盐水浸泡,可以减少吸油量,口感更佳。
- 面糊不要调得太稠,否则不易裹匀。
- 煎茄子时火候不宜过大,以免外焦里生。
- 肉末可选用五花肉或瘦肉,根据个人口味选择。
通过以上步骤,你就可以在家轻松做出美味的茄饼夹肉了。这道菜色香味俱全,既保留了茄子的鲜嫩,又增添了肉末的香浓,非常适合日常家庭餐桌。