【乒乓球比赛规则】乒乓球是一项全球广受欢迎的体育运动，其规则相对简单但具有高度的竞技性和策略性。为了让更多人了解这项运动的基本规则，本文将对乒乓球比赛规则进行简要总结，并通过表格形式清晰展示关键内容。
一、比赛基本规则总结
1. 比赛场地
乒乓球比赛通常在一张长2.74米、宽1.525米的球台上进行，球台表面为深色，中间有一条高76毫米的网，将球台分为两个相等的部分。
2. 比赛用球
比赛使用的是白色或橙色的塑料球，直径为40毫米，重量约为2.7克。
3. 发球规则
- 发球员必须将球抛起至少16厘米，然后击球。
- 球必须落在对方球台的对角区域。
- 每局比赛中，每名选手轮流发球两次，交替进行。
4. 得分规则
- 每局比赛采用11分制，先得11分且领先对手至少2分者获胜。
- 若双方战成10:10平，则需继续比赛，直到一方领先2分为止。
5. 比赛形式
- 单打：两名选手一对一进行比赛。
- 双打：每队由两名选手组成，分别站在球台两侧。
6. 比赛轮次
- 通常采用五局三胜制或七局四胜制，具体根据赛事级别而定。
7. 违规行为
- 球未触网直接落地、击球时球拍未触及球、故意干扰对手等均视为违规。
8. 换边规则
- 每局结束后，选手交换场地；决胜局中，当一方先得5分时，双方也需交换场地。
二、乒乓球比赛规则一览表
| 项目 | 内容 |
| 场地尺寸 | 长2.74米，宽1.525米 |
| 球台高度 | 76厘米（从地面到球台表面） |
| 网高 | 15.25厘米 |
| 用球规格 | 直径40毫米，重2.7克，白色或橙色 |
| 发球要求 | 抛球至少16厘米，球必须落在对方对角区 |
| 得分方式 | 11分制，领先2分者胜 |
| 比赛形式 | 单打、双打 |
| 比赛轮次 | 五局三胜或七局四胜 |
| 换边规则 | 每局结束交换场地；决胜局5分时交换 |
| 违规行为 | 如未触网、干扰对手、击球失误等 |
三、结语
乒乓球比赛规则虽然看似简单，但在实际比赛中却需要高度的专注力和技巧。掌握这些基本规则，不仅能帮助初学者更快上手，也能让爱好者更深入理解这项运动的魅力。无论是业余娱乐还是专业竞技，规则都是公平比赛的基础。