【干豆腐卷肉馅的做法步骤】干豆腐卷肉馅是一道经典的家常菜,口感鲜嫩、香味浓郁,非常适合搭配米饭或面条食用。这道菜的制作过程简单,食材常见,适合家庭操作。以下是详细的制作步骤和所需材料的总结。
一、制作材料汇总
| 材料名称 | 数量/用量 |
| 干豆腐(豆皮) | 200克 |
| 猪肉末(肥瘦比例3:7) | 200克 |
| 香葱 | 1根(切碎) |
| 姜末 | 1小勺 |
| 生抽 | 1大勺 |
| 老抽 | 半小勺 |
| 料酒 | 1小勺 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
| 食用油 | 适量 |
| 清水 | 适量 |
二、制作步骤总结
1. 准备干豆腐
将干豆腐提前用温水浸泡至软,轻轻挤干水分,切成大小适中的长方形片备用。
2. 调制肉馅
将猪肉末放入碗中,加入香葱碎、姜末、生抽、老抽、料酒、盐、白胡椒粉,搅拌均匀,腌制10分钟。
3. 包卷干豆腐
取一片干豆腐,放上适量肉馅,从一端卷起,捏紧封口,确保肉馅不外露。
4. 煎制干豆腐卷
锅中倒入适量食用油,烧热后将干豆腐卷放入,小火煎至两面金黄,捞出备用。
5. 炖煮入味
在锅中留少量底油,加入适量清水,放入煎好的干豆腐卷,加入少许生抽、盐调味,加盖小火焖煮10-15分钟。
6. 收汁装盘
待汤汁浓稠后,撒上少许葱花,即可出锅装盘。
三、小贴士
- 干豆腐可提前泡发,避免太硬影响口感。
- 肉馅可根据个人口味加入香菇、木耳等配料增加风味。
- 煎制时注意火候,避免煎糊。
通过以上步骤,你可以轻松在家做出美味的干豆腐卷肉馅,既营养又下饭,是餐桌上的佳品。


